龍脊步道
Your Hosts
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Victor Chang張恕維
Where & When
香港,龍脊步道
Friday,9am-5pm
UTC+8
Meeting Format
In Person
我們正在組織香港的澄心健行課程，計劃在曾經被評為亞洲最佳市區健行步道的龍脊舉行。邀請您同行體驗。 澄心健行讓我們在大自然中體會更多美好，以此培育內在資源。並且學習澄心方法在日常安頓身心；隨時回到當下自我陪伴。 課程包含動態部份以澄心精神徒步及覺察約五小時，靜態部份包含：短講、體驗及冥想及練習約兩小時左右。 費用為RMB300或HKD330或TWD1350(六人成行班，十二人滿班)課程帶領：張恕維 TIFI認證澄心聚焦培訓師 日期為9/27，0845筲箕灣A3出口集合，約1730於大浪灣返程。此活動為澄心課程，因在戶外舉行，請個人自負健康及安全的責任。 請作好防曬，備妥食物及飲用水，視個人狀況準備登山杖及雨衣。