CHANGES

Nie ma drogi do pokoju.To pokój jest drogą. - Mahatma Gandhi 

Focusing jest taką pokojową drogą … praktyką sztuki zatrzymywania się, pauzą, zwalnianiem w całym momentum zabiegania i wymagań dnia … nieustannym powracaniem do odczuwania siebie … i to pomaga nam uczyć się wracać do obecności, otwartości … odnawiać z ufnością świadomość, że dookoła nas …i wewnątrz nas ... w skupieniu, w tym specjalnym czasie, który na to przeznaczamy …jesteśmy bliżej pokoju. Pokoju ze sobą samą, samym i pokoju ze światem…i tyle możemy zrobić … tylko … albo aż …
Potem wierne wracanie do focusingowej praktyki pomaga nam uczyć się jak nie zerwać tej delikatnej nici, tego połączenia, tej uważności w naszej codzienności, że każde zadanie chcemy zaczynać stamtąd, z tej przestrzeni zatrzymania i zauważania. 

...to właśnie to połączenie staramy się utrzymać rozmawiając w parach i dyskutując, nie zgadzając się i zgadzając się ze sobą w grupie podczas naszych niedzielnych „changes”,chcemy szukać,
odnajdować to połączenie, tą przestrzeń „pomiędzy” - na oddech, na poczucie skąd i z czym ta druga osoba przychodzi.

...tak możemy stawiać razem małe i większe kroki na tej drodze... bo w jakości tego JAK słuchamy, jak jesteśmy ze sobą - jest różnica między traumą, a zdrowieniem … między bezsilnością, a nadzieją … między poczuciem alienacji, a byciem w poczuciu połączenia …między wojną, a pokojem…

 W wielkiej rodzinie focusingowej szukamy spotkania słowiańskich dusz …nie przejmując się geografią ani kilometrami, które nas dzielą … Tak jak zawsze to spotkanie  oczu i serc…w poszukiwaniu tego co chce się wyłonić, urodzić czy rozplątać…z chęcią znalezienia słów i sposobów wyrażenia „tego wszystkiego” co jeszcze niewypowiedziane, a tak żywo obecne .Spotkanie w  zarażaniu siebie nawzajem otwartością na zmianę, tym optymistycznym dobrym wirusem, pełnym uważnego powracania do głębi zrozumienia, w cielesności odczuwania, wiedzenia całym, całą sobą….Z intencją uczenia się ufania temu nowemu sposobowi bycia ze sobą i z innymi…w codzienności…również polskiej:)

Nasze niedzielne spotkania gromadzą nas wokół poszukiwania tego specjalnego rodzaju cielesnej świadomości, która ma głęboki wpływ na nasze życie i pomaga w realizowaniu siebie, swoich nowo odkrywanych znaczeń, kierunków i celów. Nazywamy ją „felt sensem”, „poczutym odczuciem” …i wiemy, doświadczamy tego, że on, felt sense się zmienia, kiedy umiemy z nim pobyć, zbliżyć się do niego we właściwy sposób, nawet „tylko” poprzez skontaktowanie się z nim. Wiemy też, że kiedy felt sense jakiejś naszej konkretnej sytuacji zmienia się – my zmieniamy się też, a w konsekwencji zmienia się nasze życie.

Poza słowami, pod obrazami, ponad myślami… czeka na Ciebie przestrzeń innego świata… Ten świat żyje w Tobie … zaufaj sobie…nikt z zewnątrz nie może Ci przynieść wieści z tego wewnętrznego kosmosu… to chwile zatrzymania zmieniające życie.

Zapraszamy do przytulnej zoomowej przestrzeni spotkania – na wymianę wspólnego praktykowania focusingu w parach, w atmosferze bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku. To pomysł dla wszystkich, którzy, niezależnie od miejsca zamieszkania, chcą rozmawiać i szukać felt sensu w języku polskim.Spotykamy się raz w miesiącu.Udział jest bezpłatny, grupa otwarta dla wszystkich, którzy znają podstawy focusingu.