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El Crítico Interno - Monográfico Focusing

Madurando con Focusing - Como sería ser amigas de nuestra parte más crítica

Your Hosts

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Marta Fabregat - TIFI Coordinator

Marta Fabregat - TIFI Coordinator

Where & When

Online Event
November 30, 2022, 4pm-5.30pm
Central European Time

Venue Website
Online Joining Information

El evento será realizado por Zoom y se enviará en enlace una vez te registres al monográfico.

Meeting Format
Zoom

Formar una relación amistosa con nosotros mismos es la base de la práctica de Focusing cuyo objetivo es crear un diálogo abierto holístico entre la mente, las emociones y el cuerpo para que puedan generarse oportunidades de crecimiento en la vida. Sin embargo, crear este discurso interior constructivo no es tarea fácil, ya que muchas veces tendemos a ser más hostiles con nosotros mismos que con los demás.

Los críticos internos están muy a menudo como un telón de fondo en la experiencia de nuestro día. Lo que tienen en común estos personajes que nos hablan o que están tan cerca de nosotras es que nos hacen setir mal cuando aparecen, nos sentimos más pequeñas, con abrumación emocional. Y a menudo traen más emociones con las que tenemos que lidiar y que se despiertann a raíz de la presencia de el crítico interno, como por ejemplo verguenza, enfado, partes que se defienden o revelan, ansiedad, depresión.

Focusing nos puede ayudar a transformar la calidad de la experiencia cuando los criticos aparecen.

Únete a este monográfico si te gustaría explorar nuevas formas de estar con el crítico interno y encontrar tus propias maneras de sanar y transformar tu experiencia.

En este taller de hora y media nos adentraremos en el espacio del crítico interno por medio del Focusing creando espacio para compartir información, trabajo experiencial y en grupo.

El monográfico está abierto tanto para principiantes como para Focusers más avanzados.

Registration Information

Fecha: 30 de noviembre de 4 a 5.30 hora Península España.


El Taller será realizado por zoom – grabado tipo webinar.

Precio por el taller: €25


Para reservar tu plaza: [email protected]

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